منتديات قلب حواء
مرحباا يا عضوات
انتقل المنتدى الى ♥ منتدي قلب الصداقة ♥
شاركونا هناك على الرابط التالي : http://forum-theheartof.hooxs.com/
نحن بأنتظاركم وتفاعلكم معنا



 
الرئيسيةÇ&aacuteالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فقر الدم عند الأطفال ومكافحته والوقاية منه....

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شموخ القلب
ღ مديرة المنتدى ღ
ღ مديرة المنتدى ღ
avatar

انثى
دولتك :
مزاجى :
رقم العضوية : 1
المهنة :
الهواية :
الأوسمة1 :
الأوسمة2 :
الأوسمه3 :
اللأوسمه4 :
تاريخ التسجيل : 10/04/2008

مُساهمةموضوع: فقر الدم عند الأطفال ومكافحته والوقاية منه....   الخميس نوفمبر 27, 2008 4:36 am




طرق وقاية طفلك من الإصابة بفقر الدم



v الرضاعة الطبيعية الخالصة لغاية الشهر السادس من عمره، فحليبك في الستة أشهر الأولى يحتوي على ما يلزم طفلك من الحديد والمكونات الغذائية الأخرى في حالة وجود مخزون كافي منها في جسمك.
v تقديم الأطعمة المتنوعةوالغنية بالحديد (بعد الشهر السادس) لطفلك سواء كانت من مصدر حيواني مثل الكبدة – الطحال واللحوم الحمراء والبيضاء او من مصدر نباتي مثل البقوليات كالعدس الفول الحمص والفاصولياء – إلى جانب الخضروات الورقية مثل البقدونس الجرجير بجانب الفواكه المجففة والسمسم والطحينية.
v تزويد الطفل بمكملات الحديد التي يعطيها له الطبيب على شكل شراب أو نقط مما يساعد في المحافظة على قوة الدم عند طفلك وخاصة عند البدأ بإعطائه الأغذية التكميلية بعد الشهر السادس وحتى عمر سنتين.
v تقديم الأغذية الغنية بفيتامين (ج) للطفل لأنها تساعد الجسم على امتصاص الحديد من الطعام، ومن هذه لأطعمة: الحمضيات(الليمون، البرتقال، والجريب فروت)، البندورة، الزهرة، ورق العنب، الفلفل الحلو، الجوافا التوت.
v تقديم الأغذية الغنية بالكالسيوم مثل الحليب واللبن بفترة متباعدة عن الوجبات التي تحتوي على الحديد لأتها تقلل من امتصاص الحديد الاستفادة منه. ولاتقدمي لطفلك شاي أو لقهوة أو المشروبت الغازية لأنها تعيق امتصاص الحديد.
v توفير الأطعمة الغنية بفيتامين (أ) مثل صفار البيض والجزر وغيرها. إن الوقاية من الإصابة بنقص فيتامين (أ) تساعد في الحماية من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.
v إجراء فحوصات للتأكد من عدم وجود ديدان معوية والاستعانة بالطبيب لمكافحتها إن وجدت.
v يجب تناول شراب الحديد بانتظام حسب إرشادات الطبيب.
v يجب إدخال العالج داخل الفم لأنه يلون الأسنان.
v لا تقلقي من تغير لون البراز بعد إعطاء علاج الحديد.



أعراض فقر الدم



v ضعف الشهية
v شحوب واصفرار الوجه
v سرعة التعب
v ضيق التنفس
v الإرهاق والنعاس والتعب



مضاعفات فقر الدم



v زيادة قابلية التعرض للالتهابات والأمراض المعدية.
v عدم القدرة على التعلم والتركيز.
v انخفاض مستوى الذكاء والإدراك.


يعتبر فقر الدم من أخطر المشاكل الصحية التي تنجم عن نقص الحديد في الجسم، إن الحديد هو عنصر غذائي ضروري لتكوين الدم ونقل الأكسجين إلى الدماغ والعضلات، وتحتاج أجسامنا إلى كميات من الحديد بشكل يومي، ويحتاج الصغار إلى كميات من الحديد أكثر من الكبار لأنهم في مرحلة نمو سريع لذلك يجب إجرء فحوصات الدم بصورة دورية لمعرفة نسبة قوة الدم (الهيموجلوبين) فإذا كان أقل من 11 جم فهذا يعني إن الطفل يعاني من فقر الدم وبحاجة لجرعات من الحديد تحت إشراف الطبيب.



وشكرا





















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
غلا
ღ مراقبه عامه ღ
ღ مراقبه عامه ღ
avatar

انثى
دولتك :
مزاجى :
رقم العضوية : 2
المهنة :
الهواية :
الأوسمه3 :
تاريخ التسجيل : 12/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: فقر الدم عند الأطفال ومكافحته والوقاية منه....   الإثنين ديسمبر 01, 2008 2:13 pm

What a Face








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فقر الدم عند الأطفال ومكافحته والوقاية منه....
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قلب حواء :: 
ღ __ ღ منتديات الاسرة ღ __ ღ
 :: صحتي
-
انتقل الى: