<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>العناية بالبشرة والجسم</title>
		<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1.htm</link>
		<description>جميع مايخص بشرتك كيفية العناية بها , مايضرها , كيف تحافظين على بشرة ناعمة وصافية كالاطفال , التقشير و التفتيح ومضاره , نصائح وأسرار ووصفات وخلطات خاصة بالبشرة</description>
		<lastBuildDate>Mon, 16 Feb 2009 03:15:05 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>العناية بالبشرة والجسم</title>
			<url>http://i67.servimg.com/u/f67/12/27/63/68/ae10.jpg</url>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1.htm</link>
		</image>
		<item>
			<title>جمالك ورشاقتك بالليمون</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1072.htm</link>
			<dc:creator>hinde</dc:creator>
			<description>لرشاقتك (خذي عصير ليمون + ماء دافي ) على الريق أو(شررررائح ليمون + كمون+ماء دافي) تنقع مع بعض الى اليوم التالي وتشرب على الريق.



• لاخراج سموم الجسم و الأدوية وتصفية الدم وتطهير المعدة (خذي عصير ليمون + ماء دافي +م.ك عسل طبيعي) على الريق.



• لتهدئة الاعصاب من التوتر والقلق ( عصير ليمون فرش مع وريقات من النعناع ويكون بارررد ).



• لبياض وصفاء البشررررة( عصير ليمون +جلسرين(الأحمر) ) يعطي صفاء ونقاء لليدين والنعومة غيييير فنادرا ان تكون هناك وصفة للبشرة تخلو منه حتى ولو قطرات وعن تجربة . 



•  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Tue, 24 Jun 2008 03:34:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1072.htm#6221</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1072.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>باديكير ومانيكير بالصور الطبيعية بالتفصيل الممل</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t511.htm</link>
			<dc:creator>hinde</dc:creator>
			<description> 

 

يلا بسرعه الباديكير المنزلى تعالى وتعلمى 

بالشرح الوافي والصور

تخلصي من تشقق أقدامك وتعلمي الباديكير المنزلي



الأدوات المطلوبة



مبرد , زيت البشرة المتصلبة أو كريم لجفاف الجلد , قصاصة الأظافر , قصاصة الجلد الزائد , إصبع الجلد الزائد ، مبرد للبشرة . باختصار طاقم الباديكير .

أحضري أيضاً , مزيل طلاء الأظافر ، ملمع الأظافر ، حوض القفدمين وفوطة .

الطريقـة :

أبدأي بمزيل طلاء الأظافر, وتخلصي من الطلاء القديم .





امليء حوض القدمين بالماء الساخن إلى أقصى درجة تستطيعين تحملها ، وأضيفي  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Sun, 25 May 2008 03:52:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t511.htm#3465</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t511.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اظافرك سر معرفة نظافتك وجمالك</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t950.htm</link>
			<dc:creator>hinde</dc:creator>
			<description>ألوان مختلفة من طلاء الأظافر 





أظافرك عنوان جمالك وصحتك

لا تتعجبي من هذا العنوان أختي الفاضلة..

نعم أظافرك هي عنوان جمالك وصحتك, فشكل الأظافر وتناسق حجمها ونظافتها من الأمور التي تدل على اهتمام صاحبتها بنفسها وجمالها وأناقتها والعكس أيضا صحيح فكلما كانت المرأة مهملة لأظافرها تتركها بلا تقليم أو تهذيب ولا عناية كلما كان ذلك دليلا على إهمالها لنظافتها وزينتها. 

ومن أجل هذا كان حرص سلفنا الصالح على نظافة أبدانهم عموما وأظفارهم على وجه الخصوص حرص شديد فقد ورد عن أنس رضي الله عنه أنه قال: (وُقِّت  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Wed, 18 Jun 2008 04:10:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t950.htm#5797</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t950.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اساليب الاستمتاع والاسترخاء بالزيوت العطرية</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1227.htm</link>
			<dc:creator>hinde</dc:creator>
			<description> 

 

 

بسم الله الرحمن الرحيم





هناك ثلاثة اساليب تتيح لك استعمال الزيت العطري الذي يلائم حاجتك الذهنية او البدنية :



1-في حوض الاستحمام :



ضعي خمس الى عشر قطرات من الزيت العطري الذي اخترتيه في حوض الاستحمام ودعي الماء المتوسط الحرارة يتدفق حتى 



يمتلئ نصف الحوض اغمريي جسمك في هذا الماء المعطر واسترخي فيه على مدى 15 الى 30 دقيقه 

ان مل رئتيك بعبير العطر الفواح وانت في حوض الاستحمام يصفي الذهن وله تأثير جيد على البشرة والاعصاب





2- المساج وهو التدليك الرقيق الهادى للبشرة:



امزجي  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Mon, 07 Jul 2008 03:26:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1227.htm#6978</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1227.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>وصفة تبييض الوجه من أول إستعمال!</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1822.htm</link>
			<dc:creator>hinde</dc:creator>
			<description> 

 

[center][size=24]وصفة تبييض الوجه من أول إستعمال! 













لمن ترغب بالبياض و النعومة الفورية نهديكم هذة الوصفة الخاصة و البسيطة جداً جداً جداً ..







تحتاجين إلى ملعقة و نصف من حليب المجفف..وملعقة حليب سائل.. أو إستبدليها بالماء إن لم يتوفر عندكِ الحليب.







إخلطي المكونات مع بعض .. حتى تحصلي على عجينة متوسطة الكثافة .. يعني لا سائلة جداً .. و لا كثيفة.. المفروض تكون مثل خليط الكيك .. 



و لو حدث واحسست انها سائلة .. اضيفي حليب البودرة و العكس صحيح ... ثم ضعيها على كامل  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Fri, 10 Oct 2008 17:33:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1822.htm#10574</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1822.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>علب عدسات بافكار كرتونيه !!</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t3025.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description> 

 

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 























































































ان شا الله تعجبكم 

















 </description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Mon, 16 Feb 2009 03:15:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t3025.htm#19509</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t3025.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كيف تغسلي وجهك بطريقه صحي</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2380.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description>







 خمس خطوات سهلة لتنظيف الوجه نقدمها لك، يمكنك اتباعها للحصول على وجه نضر و مسامات نظيفة





كونك شابة ،بالطبع تحبين ان تلمس وجهك خصوصا وأنت تستمعين للمعلم أثناء درس التاريخ، لكن انت تلمسين وجهك بيديك الملوثتين، والأسوء من ذلك ان كنت تلعبي بشعرك او تمسحي انفك بيديك أيضا او تغطي فمك هذا كله يمكن ان يغلق مسامات الوجه ويملأها بالزيوت والحبوب. 





القيام بذلك يؤدي الى انسداد المسامات وظهور الحبوب، فتصبح عادة سيئة تؤدي في نهاية المطاف الى شيخوخة البشرة قبل أوانها. 



الحل الأنسب لهذه الممارسات،  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Sun, 30 Nov 2008 09:48:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2380.htm#15611</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2380.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ما تحتاجينة في فصل الشتاء لبشرتك</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2538.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description> 

 

 

 







يأتي دوماً فصل الشتاء بالهواء الساكن والجاف مما يجعل من المستحيل الحصول علي يوم جيد لشعرك في المقام الأول، بل أيضاً قد يلحق الضرر ببشرتك. فسواء إن كنت تعيشين في مناخ دافئ أو في مكان تحتاجين فيه إلي الدفء، فمعظمنا سينتهي به الأمر ببشرة بها قشور، وشفاه متشققة، بالإضافة إلي مشاكل أخري.







إثارة أنفك، وبشرتك وشفتيك، فالطريقة الوحيدة لتهيئة بشرتك للشتاء هي ترطيبها.







لذا يجب أن تحرصي علي:







شرب الماء – يجن أن يتم الترطيب من الداخل إلي الخارج! حليب منزوع الدسم، وعصير  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Mon, 15 Dec 2008 18:12:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2538.htm#16607</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2538.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لوجه ناصع البياض و خالي من البثور بطريقه آمنه وتظهر في الحال ؟؟؟</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2041.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description> 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

اشلووووووونكم بنات 





للحصول على وجة ناصع البياض و خالي من البثور بطريقه آمنه وتظهر في الحال



اليك الطريقة:











1_ملعقتين كبار من بودره الأطفال نونو أو بيبي جونسون 





2_ واضيفي لهم القليل من ماء الورد وامزجيهم الى أن يصبح خليط مثل الكريم الثقيل وادهني به وجهك واتركيه الى أن ينشف ويبدأ في التساقط وافركيه 





3_ثم اشطفيه بالماء فقط 





ووووسوف تظهر النتيجةفي الحال ستشعرين بعدم الحاجه لكريم الأساس أو البودر 



بياض ونقاء طبيعي مع دوام استخدامه  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Mon, 27 Oct 2008 03:56:04 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2041.htm#12360</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2041.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>درووس روعه لتعلم رسم الاضافر</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2718.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description> 

السلام عليكم 



هذي دروس سهله لتعلم رسم الاضافر وكثير حلوين وسهلين









































































وبس ان شاء الله يعجبوكم  </description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Wed, 14 Jan 2009 02:13:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2718.htm#17460</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2718.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>استعمالات الفازلين !!</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2635.htm</link>
			<dc:creator>تاج البيت</dc:creator>
			<description>عــنـــدك فازلين !! تعالي أقولك وش تسوين فية .. 



-------------------------------------------------



ما هي الطرق لإستعمال الفازلين عشان الجمال والمدهشة ولو تكرم عيونكم بقولها: 





1- مرطب لكامل الجسم: 

إستفيدي من خبرة نجوم هوليوود بإستعمالك قليلاً من كريم فازلين على كامل جسمك بعد الحمام لتحصلي على بشرة ناعمة لطيفة. 



2- حول العيون: 

إستعملي فازلين لتنظيف الجزء الحساس من البشرة المحيطة بعينيك بنعومة وسرعة. 



3- لرموش أطول. 

قليل من الفازلين على رموشك في الليل ينعمها ويمنع تقصفها.  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Sat, 27 Dec 2008 00:15:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2635.htm#17108</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2635.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مع زيت جنين القمح قولي وداعاً للهالات السوداء</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2537.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description> 

 

 

زيت جنين القمح 





يحتوي علي البروتينات و المعادن ، يعمل على إحياء البشره ، 



ومضاد للأكسده يعنى يؤخر التجاعيد



ومقاوم للتجاعيد،الندوب ، علامات الامتداد.





يستخدم للوجه خاصة للبشرة الحساسة



وفائدة زيت جنين القمح أنها مغذية ومرطبة للبشرة لاحتوائها على فيتامين (أ) و فيتامين (د) 





زيت جنين القمح 

فيتامين E





يعمل على شد البشرة لتفتيح البشره للهالات السوداء حول العين 

يكافح الكلف والنمش







للهالات السوداء ...







تاخذين نسب متساويه من زيت اللوز الحلو وزيت جنين  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Mon, 15 Dec 2008 18:06:25 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2537.htm#16606</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2537.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>من غير احراج اتفضلى اعرفى</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2612.htm</link>
			<dc:creator>تاج البيت</dc:creator>
			<description>انا راح ابدئ بالحكي عن مواضيع تشغل كثير من البنات ادري انها مواضيع مكرره بس حبيت اوضح بعض النقاط الي يمكن تفيدكم



اكثر المشاكل الي تواجه المتزوجات والبنات وتسبب لها قلق هي كيفية أزالة الشعر من المناطق الحساسه



الازاله باستخدام الحلاوه الكثير مايحب هذي الطريقه لنها مؤلمه

(أهم عيوب هذي الطريقه)



_تعطي المناطق الحساسه عمر اكبر للمرأه في هذي المنطقه يعني لوكنتي في العشرين تلقين هذي المنطقه عندك لوحده فوق الاربعين ويشعر الرجل ان زوجته اكبر من عمرها حتى لو كنتي متزوجه جديد او صغيره

_في طريقة  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Mon, 22 Dec 2008 03:54:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2612.htm#16894</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2612.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>حقيقة مسك الطهارة ؟؟؟؟؟؟</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2611.htm</link>
			<dc:creator>تاج البيت</dc:creator>
			<description>[center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم صباياااااااا 

ان شالله بخير



خواتي مسك الطهاره هوذكر في الاحاديث النبويه يستخدم بعد ماتطهري من الدوره او النفس لمدة ثلاث ايام 

وهو يستخدم كمطهر للمنطقة ومعطر وعلاج 

تغتسلي فيه البنت الي مو متزوجه من الخارج بس شطف اما المتزوجه تضعه بمنديل ويدخل داخل المهبل ويترك لمدة ربع ساعه وتتشطف منه

راح تحسي انه حار عادي لاتخافي لما تخرجي المنديل راح تشوفي بلاوي

اما كيف شكله كثير مايعرفه وهو(((((((( اسود لونه بترولي مايل الى الزيتي )))))))))

لاتقولي الابيض  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Mon, 22 Dec 2008 03:52:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2611.htm#16893</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2611.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تخلصي من تشقق أقدامك وتعلمي الباديكير المنزلي</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2571.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description>تخلصي من تشقق أقدامك وتعلمي الباديكير المنزلي







تشقق القدمين أسوأ ما تعانينه بسبب جفاف الجلد في فصل الشتاء ، والكريمات المرطبة لا تعطيكِ النتيجة المأمولة ، إذا كنتِ تبحثين عن علاج عليكِ بالباديكير ، إما أن تلجأي إلى متخصصة في صالون تجميل ، أو تقرأي السطور التالية بعناية ، ويفضل أن تحتفظي بنسخة منها على الكمبيوتر لأنك ستحتاجينها فيما بعد .



خبيرة التجميل ليست أفضل منكِ كي تعتني بقدميك ، الفارق الوحيد أنها تملك الطريقة الصحيحة ، لذا نقدم لكِ الباديكير على طريقة المحترفين بالشرح الوافي والصور  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Wed, 17 Dec 2008 02:19:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2571.htm#16710</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2571.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كيفية استخدام الكريمات الواقية للشمس</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2379.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description>  

 

 

ولا نعني بهذا أنك بحاجة إلى وضع كريم واقي الشمس خلال فصل الصيف فقط، بل يجب أن تضعه طوال السنة كلما خرجت، وذلك لأن الشمس تشع طوال السنة حتى في فصل الشتاء، والأشعة فوق البنفسجية التي تصلنا من الشمس صيفا وشتاء تخترق طبقات الجلد، بل إنها تؤثر فيه بدرجة أكبر عندما تقف في الثلج..!





نصائح :



•إذا اضطررت للخروج بين 10 صباحا و4 مساء، فابحث عن الظل. 



 

•ارتد قبعة عريضة وأنيقة بنفس الوقت، ونظارات شمسية تحمي من الأشعة فوق البنفسجية، بالإضافة إلى ملابس تحمي من الشمس. 



 

•قبل  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Sun, 30 Nov 2008 09:38:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2379.htm#15610</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2379.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>عندك حبوب أو آثار حبوب مضايقتكي ؟؟</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2361.htm</link>
			<dc:creator>تاج البيت</dc:creator>
			<description> 





السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



كيفكم حبيباتي ,,



جبتلكم خلطة للحبوب و لآثارها 



المقادير :



1- ملعقة كبيرة حمص مطحون

2- ملعقة كبيرة ترمس مطحون

3- ملعقة كبيرة عدس مطحون ( عدس أصفر)

4- ملعقة كبيرة زبادي

5- ماء ورد

6- ملعقة صغيرة جلسرين سائل



الطريقة:



تخلط جميع المقادير الجافة مع بعضها ويوضع عليها الزبادي وتعجن بماء الورد حتى تتجانس ، بعدها يوضع الجلسرين.



تفرد الخلطة على الوجة وتترك لتجف ويشطف الوجة بماء فاتر.



ويفضل بعدها رش الوجه بقليل من ماء الورد لترطيبة..



يفضل  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Sat, 29 Nov 2008 01:29:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2361.htm#15532</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2361.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>وصفة بسيطة لشد الوجة000 فعالة</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2350.htm</link>
			<dc:creator>تاج البيت</dc:creator>
			<description>هذة الوصفة فعالة ومفيدة للبشرةوبسيطة جدا اولا0 ناخذ جزء من صفار البيض مع كمية من زيت الزيتون ويدلك بها الوجة ويترك من الليل الى الصباح ويكرر مرتان فى الاسبوع او حسب الحالة0

 

 منقول من الدكتور عبد الباسط السيد

 

الرجاء الدعاء لى بظهر الغيب </description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Thu, 27 Nov 2008 05:47:26 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2350.htm#15399</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2350.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تحذير لكل البنااات موضوع مهم جدا</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2001.htm</link>
			<dc:creator>يافا عروس البحر</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



كيفكم حبايبي ؟..



.. إن شاء الله بخير ..



حبايبي الموضوع اليوم مهم جداً جداً ..



ونقلته للأهمية ...



سمعت قصة حبيت أقلكم هيا عشان ماتسوو زيها لاسمح الله المهم كان في وحدة تشيل المنطقة الحساسة بالحلاوة و في يوم من الايام كانت بتشيل بالحلاوة و فجأة حست نفسها مهي قادرة تتحرك و حاولت ماقدرت بعدين طاحت ولمن جا زوجها شافها أخدها عالمستشفى على طول و هيا هناك قالولها إنها انشلت شلل نصفي (بعد الشر عليكم) بسبب الحلاوة لأن المنطقة الحساسة كلها خلايا عصبية  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Fri, 24 Oct 2008 21:40:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2001.htm#12106</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2001.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لتكونـي ملكـه فـي العيـد... اليك هذه الخلطات</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2291.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description> 

 

 



السلام عليكم 



مع انه العيد قريب هذي وصفات للبنوتات ^^



لتكونـي ملكـه فـي العيـد... اليك هذه الخلطات 





لمعة الشعر:-علبة زبادي

- زيت تستخدمينه لشعرك

- عصير ليمون

- مايونيز



المقاس هو علبة زبادي تخلط وتوضع في علبة في الثلاجة لحين الإستخدام و تكفي الكميةللإستعمال أكثر من 4مرات. 





الرموش:- 

زيت خروع

ملأ علبة ماسكار فارغة بزيت الخروع واستخدامه على الرموش مثل الماسكار وممكن بيديك أو بمنظف الآذان ... وضعيه قبل النوم... 







شد لأي منطقة : 

- نصف علبة خل التفاح

-  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Sun, 23 Nov 2008 01:08:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2291.htm#14930</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2291.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>قناع الطين الاخضر المغربى..اصنعيه بنفسك</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2324.htm</link>
			<dc:creator>تاج البيت</dc:creator>
			<description> 

 

 













ملعقة صغيرة من الطين الأخضر

2 ملاعق صغيرة من (اللبن)

1/2 ملعقة صغيرة عسل

قليل من ماء الورد الاصلي

























الطريقة



امزجي الطين الاخضر بالحليب والعسل حتى تحصلي على عجينة لينة

ضعيها على بشرتك وعنقك 10 دقائق

بللي اسفنجة بماء ساخن طبطبي بها حتى تبلل البشرة بعد ذلك نظفيها بصفة نهائية

في الاخير جففي البشرة بالورق النشاف.



ملحوظة



عند الانتظار لأن يجف الخليط ضعي على عينيك قطعة من القطن المبلل بماء الورد.













اتمنى ان يقدم الموضوع الفائدة  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Tue, 25 Nov 2008 00:35:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2324.htm#15086</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2324.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مشاكل العيون واقنعة طبيعية لمحيط العينين</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2325.htm</link>
			<dc:creator>تاج البيت</dc:creator>
			<description> 

 

 











[size=21]مشاكل العيون واقنعة طبيعية لمحيط العينين















تشكل العينان نقطة الجاذبية الاساسية في ملامح الوجه .. ويعتبر النظر انعكاسا للنفس والروح.. لكن علامات الشيخوخة والتعب والحزن والفرح تظهرا باكرا حول العينين , خصوصا اذا لم تلق منا العناية والاهتمام

اليك هذا الملف الذي يتناول مشاكل العيون والعلاجات الطبيعية المناسبة .



1- تجاعيد العين :





تصيب الزاوية الخارجية للعين وتعتبر من ابرز المشاكل التي تواجه النساء , وبعضهن قد تصيبهن في سن مبكرة

.

اسباب هذه التجاعيد  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Tue, 25 Nov 2008 00:40:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2325.htm#15087</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2325.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>وصفات لجمال العيون (متجربة)</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1710.htm</link>
			<dc:creator>تاج البيت</dc:creator>
			<description>

وعلشان أنا عارفة إن كل قرائنا الأعزاء بيحبوا الوصفات الطبيعية عملت لكم مخصوص شوية الوصفات دي اللي هتساعدكم على التخلص من كل المشاكل...

نشوف مع بعض..



وصفة المية الباردة

المكونات: 

فنجان مية باردة.

الطريقة: 

حطي عينك في الفنجان وحاولي إنك تفتحيها وهي في الفنجان وتغمضيها مرتين... بعد كده ارفعي راسك إلى وراء وكرري نفس اللي حصل مع عينيك التانية بس خدي بالك إنك تغيري مية الفنجان..

ياريت تعملي الوصفة دي كل يوم قبل ما تنامي لأنها هتساعدك على ترطيب عينك وتنظيفها من أي تراب ممكن إنه يدخل فيها  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Thu, 02 Oct 2008 04:27:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1710.htm#9989</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1710.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>معلومات قيمه و مفيده عن الشعر والعنايه به ؟؟؟؟</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1711.htm</link>
			<dc:creator>تاج البيت</dc:creator>
			<description>



معلومات مهمة عن الشعر 



يتكون الشعر من مادة الكيراتين وهو البروتين نفسه الذي تتكون منه الأظافر والطبقة الخارجية من الجلد. ساق الشعرة يتكون من:

1 طبقة رقيقة خارجية واقية وبدون لون.

2 طبقة متوسطة (القشرة) وتعطي الشعرة صلابة ولونا.

3 النخاع (يوجد في الشعر الدائم) وتتخلل خلاياه فراغات هوائية.

جذر الشعرة: ويوجد تحت الجلد وهو داخل جزء متكيس ويتلقى التغذية من خلال شعيرات دموية دقيقة. أما الغدة التي تجاور هذا الجزء فتفرز مواد دهنية تعطي الشعر لمعانا وتجعله أكثر مقاومة للماء والعوامل الخارجية.  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Thu, 02 Oct 2008 04:30:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1711.htm#9990</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1711.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>حل سحرى و طبيعى لإزالة رائحة العرق</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2013.htm</link>
			<dc:creator>تاج البيت</dc:creator>
			<description> 

 

 

رائحة العرق مشكلة محرجة واستعمال المزيلات المعروفة سواء سبراى او رول يسبب مشاكل زى اصفرار الملابس او حدوث غمقان تحت الابط 

فيه حل طبيعى ممكن تصنعيه بنفسك او تشتريه جاهز من عند العطار وسعره مش بيزيد عن خمسة جنيه



حنجيب مسك +شبة +قرنفل ويتم طحن الخليط حتى يصبح بودرة 

الخلطة دى مفيدة اوى تجعل رائحة العرق كالمسك وتستمر يومين ولا تسبب اصفرار الملابس ومع الوقت تساعد على تفتيح تحت الابط 

ملحوظة يجب غسل تحت الابط وتجفيفه قبل وضع البودرة



جربوا وقولوا رأيكم انا شخصيا مجرباها ومش باستعمل  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Sat, 25 Oct 2008 06:32:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2013.htm#12173</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2013.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>خلطة لسواااااد يروح في 10ايام</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t522.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمه الله وبركاته



 

دخلت منتدى وشفت بنات يمدحون بخلطـــه وقـلت أنقلها لكـم

بصراحـــه دخلت مزاجـي وقلت اجربــها....وراح ابدأ فيها بإذن الله...



 

 

 

 الخلطة: 



نصف فنجان (المستعمل للقهوة التركية) عصير ليمون (مقشر و مبيض و مطهر للجلد)

نصف فنجان كليسرين (مادة تخلط الزيوت مع الماء ... مادة مستحلبة)

ربع فنجان زيت الخروع (يطري الجلد) 

ربع فنجان زيت اللوز (يجدد ا لخلايا الميتة) 

ربع ملعقة صغيرة مسك مطحون (مادة حافظة)



(من الممكن إستعمال أي مقياس مثل (الكوب و غيره)  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Mon, 26 May 2008 04:19:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t522.htm#3525</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t522.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>«???? أشم ريحة بخورهـ في طرف شــالـي???»</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t701.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description>[size=18]







أشم ريحة بخورهـ في طرف شــالـي ...







أشم ريحة بخورهـ في طرف شــالـي 



وأقول هذي بقايا ريحة الغـــالي



أضمها شوق في صدري وأداريـها



واشمها ...كل ما تخطر على بالي



تبقى معي منك ريحة طيبك وعودك



ريحة بخورك شذاها العذب يحلا لي





البخور.. عالم من العطور والأسرار

تطلق كلمة البخور على مكونات عطرية توضع على مصدر حراري غالباً ما يكون الجمر، الذي يحولها بدوره إلى مواد عطرية ينبعث منها دخان ذو رائحة جميلة تختلف باختلاف العطر المكون له





ويعتبر البخور والدخون أشياء  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Tue, 03 Jun 2008 19:39:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t701.htm#4599</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t701.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>وصفة رائعة للعناية باليدين</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t977.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description>  

 



المكونات :

· ثماني ملاعق كبيرة ماء ورد.

· ثلاث ملاعق كبيرة جليسرين.

· ثلاث ملاعق كبيرة كحول نقي.

· ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.

· ملعقة كبيرة عصير برتقال.

· ملعقة كبيرة خل التفاح.



التحضير

· تخلط المكونات جيدا ثم تعبأ في زجاجة مع الرج عدة مرات.

· إن غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحامضية الطبيعية التي تحمي الجلد.. وباستعمال هذا المستحضر فإنه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي. وهو يستخدم يوميا بعد غسل اليدين.. وله أثر طيب في تبييض بشرة اليدين ونعومتها.  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Thu, 19 Jun 2008 09:34:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t977.htm#5883</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t977.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تنظيف الوجه فى البيت بالصور</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1564.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description> 

 

اول خطوت من خطوات تنظيف الوجه هي :



تمسيح الوجه كاملا مع الرقبه بالتونر وذلك باستخدام القطن

وهذه صوره التونر مع القطن الخاص به









بعد ما مسحنا الوجه جيدا بالتونر .. نحط المقشر على الوجه كاملا والرقبة ماعدا حول منطقة العين



هذا مثال للمقشر ( اختيار المقشر حسب الرغبه )













بعد ما ينشف المقشر (يعني بعد نصف ساعه تقريبا ) نزيله باستخدام الفرشة الخاصة به التي في الصوره و تكون الازاله بحركه دائريه









او عن طريق اليد ... وذلك بوضع اليدين على الوجه و ادخالها داخل بعض  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Mon, 08 Sep 2008 18:51:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1564.htm#9212</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1564.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اسهل وصفة لساقين مشدودة و لامعة و ملساء</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1505.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description> 

بسم الله الرحمن الرحيم 



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 







هذة و صفة سهلة جدا لتجعل ساقيك لامعة و ملساء و مشدودة كانها ساق اميرة *** من اميرات العالم******







*****بعد ما تعملي ساقك بالحلاوة او بمكينة ازالة الشعر *****







تعصري 3 ليمون متوسط



تخلطيهم بمعلقتين نشا ( معلقتين اكل)



*****و تدهني رجليك بيهم و تتكريهم حتي ينشفوااا و بعدين تغسليهم بماء دافي و تجفيفيهم 





و بعد كدة تدهني ساقك بماء الورد



و بعد اول مرة هتلاحظو الفرق



تحيااااتي









 </description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 01:43:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1505.htm#8876</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1505.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>وصفه لعيونك وكأنك لتلبسين عدسات ملونه</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2042.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description> 

بسم الله الرحمن الرحيم 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 





إذا أردتى أن تلمع عيونك وكأنك ترتدين عدسات فى الأفراح والمناسبات



والسهرات( زي القطة لما تلمع عيونها بالليل)إليك الوصفة السحرية



الآتية.....................................ا





غلي شاي ورق بدون سكر



ضعية في الفريزر لحد ماتثلج الطبقة الفوقية الي تحت مايكون متجمد..



اضيفي ماء ورد



خذي قطنة وبلليها وحطيها علي عيونك



ومعلش اذا دخل قطرات منة داخل العين



أسترخي قليلا وكل مرة كرري العملية إلى أن تشعرى ان عيونك ارتاحت



روحي  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Mon, 27 Oct 2008 04:03:12 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2042.htm#12361</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2042.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تنظيف الوجة بالبخار</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2085.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description> 



أولاً الأدوات التي ستحتاجينها : 



- وعاء البخار ويباع لدى الصيدليات , تضعي فيه الماء وممكن إضافة نقطة واحدة من أحد لزيوت العطرية أو البابونج مثلاً أو ماء الورد وكذلك الفواكه الطازجة أو الخيار ... 









 









- كريم التنظيف MILK CLEANSING 

- التونيك TONIC 

- كريم السنفرة SCRUB أوPEELING او EXFOLIANT 

- القناع MASK 

- كريم مرطب MOISTURE 

- مناديل ورقة وقطن 

- 2 كيس شاي 



الآن نبدأ معاً بالعملية : 

- نضع الماء في الوعاء ونغطيه بفوطة كي يبقى البخار بداخله بعد تشغيل الكهرباء  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Wed, 29 Oct 2008 03:22:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2085.htm#12596</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t2085.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لتبقي داءما ناعمة ونحن على أبواب فصل الشتاء</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1968.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description> 

 

-------------------------------------------------------------------





من المعروف أن مشكلات جفاف الجلد تزداد فى فصل الشتاء و ذلك لقلة الرطوبة في الهواء البارد، مما يسبب حكة وإحمراراً, وقد يؤدي إلى تشققه وضعفه أمام الجراثيم. ويساهم تغير الفصول بشكل عام في جفاف البشرة, فتحتاج للعناية الزائدة في تلك الفترات للمحافظة عليها.أن الجلد يتعرض للعوامل الخارجية المختلفة, والتي تترك أثرها الملحوظ عليه من جفاف وخشونة, وتزداد المشكلة نتيجة نقص في الدهون الطبيعية. 

 ينصح بشرب الكثير من الماء لتفادى  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Sun, 19 Oct 2008 06:39:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1968.htm#11451</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1968.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>خطوات نزع الشعر بالخيط وبالصور</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1003.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description> 

 

  

لأول مرة خطوات نزع الشعر بالخيط ...





أكيد كلنا عندنا مشكلة نمو الشعر القصير في مدة قصيرة بعد نزعه ..





اليوم جبتلكم خطوات وطريقة نزع الشعر بالخيط ...





نتف الشعر بالخيط تستعملنه &gt;ذوات البشرة الحساسة التي لا تتحمل الحلاوة و إذا عملت هذه الطريقة بشكل صحيح فان الشعر يبقى مدة طويلة حتى ينمو..





من الأفضل قبل بدأ نزع الشعر بالخيط توضع على البشرة بودرة الأطفال وبعد الانتهاء تدهن البشرة بكريم عادي و الطريقة حتكون أصعب لوعملتيها لنفسك من الأحسن انوا يعمل هولك حدا أختك أو  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Sat, 21 Jun 2008 01:04:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1003.htm#6005</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1003.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تبييض الركبه في يوم واحد%%%مضمونه ومجربه</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1204.htm</link>
			<dc:creator>غلا</dc:creator>
			<description> 

 

--------------------------------------------------------------------------------



ركبك ناعمة وبيضاء في يوم واحد !!!!!!!!!! 



--------------------------------------------------------------------------------



شفت الموضوع هذا وقلت أجيبه وأن شالله تستفيدون منه.................

ركبك ناعمة وبيضاء في يوما واحد ..... .......(صدقي وشوفي ) 

كثيرا ما نسمع عن مشكلة سواد الركب 

غاليتي أقدم لكن حل سريع في 24 ساعة 

لكن عليكن بترطيب الركب بعد البرنامج جيدا 

البرنامج :

قبل بليله دهني ركبك  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Sun, 06 Jul 2008 02:41:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1204.htm#6883</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1204.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ملف كامل لكيفية عمل حمام بخار و ماسكات خاصة بالوجة</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1043.htm</link>
			<dc:creator>غلا</dc:creator>
			<description> 

اليوم جبت لكم موضوع أتمنى يفيدكم و تستفيدون منه أكبر فائدة



بنتعلم الحين كيفية عمل البخار و القناع " بالصور "

_

تطهير الوجه : 

اغسلي وجهك باستخدام صابون مطهر عميق و معالج 



طبعاً تعرفين كيف تسوين البخار ،، مجرد انك تغلين ماء ساخن و الافضل اضافة له كم ورقة نعناع ، 

و بعدين عرضي وجهك للبخار ، هذا سيفتح المسام المسدودة ،



بعدهاا ،، استعملي جل بارد على وجهك ،، ضعيه باستخدام اطراف اناملك ،، ضعي طبقة واحده وسميكه ،، قبلهاا ،، ابعدي شعرك عن وجهك ،،



ازيلي هذا القناع اذا اصبح جافاً ،،  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Mon, 23 Jun 2008 19:35:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1043.htm#6171</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1043.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نصائح لبشرتك في رمضان وقبل وضع القناع ....</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1616.htm</link>
			<dc:creator>تاج البيت</dc:creator>
			<description> السلام عليكم ورحمة الله 







هلا يا بنوتات كل سنة وانتم طيبين ورمضان كريم 



انا جايبلكم اليوم موضوع ونصائح هامة لبشرتك اللى اغلب البنات بيهملوها في الشهر الكريم



طبعا احنا في رمضان والاهتمام بالبشرة بيقل نظرا للاهتمام بالاشياء الاخري 



لكن لا تهملون بشرتكن ابدا حتى في رمضان واقول لكن كيف في فترة مانتى بتحضري 



لوجبات الافطار لاسرتك الكريمة قومى بصنع بعض من المسكات الطبيعية وضعيها على وجهك مثل الليمون 



والحليب والنشا والطماطم وماء البطاطس اذا كنتى تسلقين بطاطس والملح مع الييمون  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Sun, 14 Sep 2008 17:52:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1616.htm#9573</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1616.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>خلطة سحرية لشد الصدر من غير رياضة ولا عمليات</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1763.htm</link>
			<dc:creator>غلا</dc:creator>
			<description> 

 

مرحبا بنات انا قرات في احدى المنتديات عن خلطة تشد الصدر وهذا كلامها بالتفصيل:::::::



السلام عليكم يابنات كيف حالكم ان شاءاالله تمام اليوم جايبه لكم شي يخلي الصدر مشدود بدون عمليات طبعا انا ماانزل شي الاوانا قريت فى المنتديات كنت في احدى المنتديات اتصفح وقرايت عن توقع ايش

بعد شوي؟؟؟؟؟؟؟

(((الكلام الى صاحبة المقاله)))

عن الفاصوليا الناشفه

تخيلو في الاول ماصدقت وقالت يلااجرب وش وراي غير التجارب وفعلا لي 4ايام والله يابنات ماشاءالله احسه انشد حتى اختي لاحظت انه انشد وراح استمر عليه  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Mon, 06 Oct 2008 05:34:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1763.htm#10300</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1763.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ما الفرق بين كريم الوقاية من الشمس، وكريم التشميس ؟!</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1660.htm</link>
			<dc:creator>تاج البيت</dc:creator>
			<description>



ما الفرق بين كريم الوقاية من الشمس، وكريم التشميس 

بالرغم من أن كلاهما يساعدان على تقليل ضرر أشعة الشمس على الجلد إلا أنهما مختلفان





يخلط الناس كثيرا بين كريم الوقاية من الشمس وكريم التشميس أو &quot;التان&quot;، وبالرغم من أن كلاهما يساعدان على تقليل ضرر أشعة الشمس على الجلد إلا أنهما مختلفان. ويمكن للتعرّض الشديد إلى أشعة الشمس - فوق البنفسجية أي (يو في أي) وفوق البنفسجي ب (يو في بي) - أن يلحق أضرار كبيرة بالجلد. 



إنّ الاختلاف الرئيسي بين كريم الوقاية وكريم التشميس هو أن كريم التشميس  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Wed, 24 Sep 2008 07:29:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1660.htm#9795</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1660.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>خلطة سهلة حتخليكى بيضاء جدا وحتخلى كمان جسمك يلمع ويبرق, رائع</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t377.htm</link>
			<dc:creator>غلا</dc:creator>
			<description> اول خلطة لجسم ناعم بيبرق ابيض ومنتعش





 





الخلطة دى فظيعة للجسم بتدى نعومة وبياض وريحة اية تحفة للجسم ومرة فى مرة هتلاقى جسمك نور عموما هى 

بتقعد عندك حوالى شهر او اكتر يعنى اقتصادية عن كريمات الجسم اللى بنشتريها وكمان بتغنى عن الشاور طبعا دة غير فايدتها فى تنعيم الجسم المهم







المكونات 





صابونة دوف مبشورة بمبشرة البصل القديمة عارفينها 

نص كوب مية ورد

5 ملاعق زيت زيتون

5 ملاعق جلسرين سايل 

1 عصير لمونة 





الطريقة 





انقعى الصابونة فى مية الورد طول الليل  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Wed, 14 May 2008 23:53:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t377.htm#2615</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t377.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أفضل الطرق لإزالة الشعر</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t736.htm</link>
			<dc:creator>يافا عروس البحر</dc:creator>
			<description>



السلام عليكم

بدي افوت بالموضوع ع طول







توجد عدة طرق لازالة الشعر منها:



الشفرة







تستسهل بعض النساء طريقة الشفرة، لأنها طريقة سريعة لمن لا يملكن الوقت الكافي لاستعمال 

الآلة الكهربائية أو الطرق التقليدية بالسكر أو الشمع، فتحقق هذه الطريقة النعومة التي يرغبنها،

 لكنها لا تستمر سوى أربعى أيام كحد أقصى. لكن من عيوب هذه الطريقة أنها تعرض بشرة 

المرأة للجروح والجفاف، كما أن ملمس الشعر الجديد الندي سينبت خشنا للغاية. أما أفضل طريقة لنجاحها، 

فهي برتطيب الشعر بالماء  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Wed, 04 Jun 2008 19:23:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t736.htm#4776</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t736.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اعتني بقدميك دون الذهاب لصالون تجميل</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1205.htm</link>
			<dc:creator>غلا</dc:creator>
			<description> اعتني بقدميك دون الذهاب لصالون تجميل 













 

 

إذا كنتِ لا تملكين وقتاً من أجل الذهاب إلى صالون تجميل للاعتناء بقدميكِ جربي متعة التجربة الذاتية واعتني بهما بنفسك منزلياً، إليكِ طريقة المحترفين....





اختاري زاويه في المنزل هادئه و مطله على منظر رائع او فيها شجره منزليه او باقة زهور









اشعلي شموع ذوات رائحه عطره ليفوح المكان بائحه تبدد التوتر 







ابدئي بملء حوض بماء دافئ.&gt;&gt;&gt;

















ويمكنك الاستفادة من كبسولات تنقيع القدمين









التي تتوافر في الكثير  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Sun, 06 Jul 2008 03:43:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1205.htm#6884</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1205.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>20طريقه لازاله البثور السودا</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t978.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description> 

 

 

  

 

 

20 طريقه لازاله الرؤس السودا والبثور





.

ضعي معجون أسنان على البثرة قبل النوم، يساعد المعجون على تخفيف الانتفاخ،

لا تستعمل الجل.







• اغسلي وجهك مرتان في اليوم بماء مالح دافئ، للتخلص من البشرة الدهنية 

والحفاظ على البشرة خالية من البثور.









• ضعي أوراق الفراولة على حبوب الشباب لتخفيف الانتفاخ والاحمرار.









• امزجي ليمونة مع القليل من ماء الورد، ضعي المزيج على الوجه لمدة نصف ساعة.

اغسلي الوجه بالماء الدافئ. يستمر البرنامج لمدة 15 يوم.









•  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Thu, 19 Jun 2008 09:42:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t978.htm#5889</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t978.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>((تعطير المناطق الحساسة))</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1035.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description> 

 

 

بصراحه في البدايه انحرجت اني احكي بهذا الموضوع بس اني لاحظت كثير من الاخوات مهتمين بهذا الشي فحبيت اني افيدهم وانشالله اني اقدر افيدكم وافيد اخواتي المتزوجات :

الطريقه الاولى



تعطير الاماكن الحساسه من اجل زيادة الرغبه الجنسيه_اولتنظيف الاماكن الداخليه بعد ماتخلصي الدوره واالافضل تعمليها مره بالاسبوع)



_جيبي خمريه من السوق وهي تنباع عند العطارين او جيبي عطورات دهنيه واختاري العطورات الفرنسيه او العطورات الي يحبها زوجك



_ اجلسي في البانيو او الطشت وتكون المويه دافيه اوساخنه ويفضل  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Mon, 23 Jun 2008 00:31:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1035.htm#6119</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1035.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لازالــــــه شعر الجسم نهائيــــــا</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t297.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description>لإزالة الشعر نهائيا من اليدين والساقين ( والأماكن الحساسة )

************************************************** *****************

تجيبي نبته اسمها ( نبات السعد ) تلقيها عند العطار .. منها ورق ومنها مطحون

والأفضل انك تأخذي الورق وتطحنيه انتِ بالبيت اضمن

بعد ما تطحنيه تقومي تفركي بيه جسمك في مكان الشعر اللي انتِ ازلتيه

طبعا لازم يكون جسمك جاف وافركي بشويش لا تعصبي على نفسك

تتوقعي الآن أن الشعر ماعاد حيطلع لك ؟؟؟

معليش .. لسى بدري 

هو حيطلع لكن حيكون اخف .. ومع إعادة العملية هذي باستمرار  ...</description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Wed, 07 May 2008 02:34:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t297.htm#2129</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t297.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فى مده قصيره اسنانك زى الثلج</title>
			<link>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1002.htm</link>
			<dc:creator>شموخ القلب</dc:creator>
			<description> 

 

وصفة روعة لتبييض الاسنان





و اسنانكم ان شاء لله تصير مثل الثلج



اليكم الطريقة



تجيبي فنجان قهوة عسل ومعجون أسنان ( اي نوع )



و من بعد





تخلطي نصف كميه عسل والنصف الثاني معجون وشوي ليمون ويفضل يكون المعجون اكثر شوي مش كثير



وتخلطيها جيدا ثم تسوي اسنانك في هذا الخليط



لمدة3 ايام وتصير اسنانك بيضاء كالثلج



واحب اقول من اول مره راح تلاحظي الفرق 



بس مع الاستعمال المنتظم 3 مرات في اليوم بتلاحظين

 </description>
			<category>العناية بالبشرة والجسم</category>
			<pubDate>Sat, 21 Jun 2008 00:52:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1002.htm#6004</comments>
			<guid>http://heart.mum-forum.com/montada-f36/topic-t1002.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>