http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1.htm كل مايتعلق بالأمور الصحية للمرأة وأسرتها , صحة المرأة , صحة الطفل , صحة الاسرة , نصائح طبية , حلول للمشاكل الصحية , العلاج البديل لبعض المشاكل الصحية عن طريق الغذاء والايحاء وغيره Fri, 10 Apr 2009 03:57:34 GMT 10 http://i67.servimg.com/u/f67/12/27/63/68/ae10.jpg http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t3277.htm أميرة الجليد [center] لــمــاذا نــرتــجــف أثــنــاء الــمــرض ..؟؟ عندما يصاب الجسم بمرض يرفع درجة حرارة الجسم وتحدث حالة معروفة هي الرغبة في المزيد من اغطية الفراش وارتعاش الجسم الى حد اصطكاك الاسنان.. هذا الارتجاف او الارتعاش ينبع من جهاز حيوي يوصف بنظام مراقبة "مناخ" الجسم يستقر في المخ واسمه {هيبوثلاموس} وهو المحرك للرعشة فهذا الجزء من المخ اشبه بجهازتنظيم الحراره في الثلاجات *ترموستات* فهو يعمل على رفع الحرارة اثناءالاصابة بغزو فيروسات كوسيلة لمقاومتها وعنداشتداد ... صحتي Fri, 10 Apr 2009 03:57:34 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t3277.htm#21689 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t3277.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2963.htm شموخ القلب الحفاظ على صحة الكلى طوال حياتك الكليه من أهم أعضاء الجسم الحيوية ، كيف لا ، و هي تقوم بتنقيه دم الإنسان من الفضـلات و العناصر الفائضة طوال اليوم دون توقف ، و هي التي تقوم بإفراز عدد من الهرمونات الـلازمة لتنشيط نخاع العظام لينتج خلايا الدم الحمراء ، و تنظيم نسبة السوائل بالدم ، و لاسيـــــما تلك الهرمونات التي تساعد على زيادة امتصاص الحديد في الأمعاء، بالإضافة لتنظيم نسب الأملاح المعدنية و الشوارد في الدم مثل ( الصوديوم ، الكالسيوم ، الكلور ، البوتاسيوم )، و مـــن هذا المنطلق يتوجب ... صحتي Sun, 08 Feb 2009 01:58:31 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2963.htm#19192 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2963.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t3177.htm غلا عندك أدويه في البيت وماتعرفى استخداماتها ؟؟ تعالى وجربى هالموقع الممتاز بس اكتبى اسم الدواء اللي ماتعرفة والموقع يقولك دواك علشان ايش http://www.elmalakrx.com/Arabic/ar_search.htm صحتي Sun, 15 Mar 2009 03:50:04 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t3177.htm#20477 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t3177.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t3230.htm ملاك وعيونها هلاك منها " جونسون آند جونسون" و "هغيز" منظمات صحية أمريكية تجدد تحذيرها من منتجات أطفال مسرطنة (سبق) واشنطن: حذرت منظمات صحية وبيئية أمريكية من وجود بقايا مواد مسرطنة في عدد من المستحضرات الأمريكية الشهيرة في مجال العناية بالطفل، وهي المرة الثانية التي تحذر فيها جمعيات أمريكية من هذه المستحضرات. وذكرت حملة "من أجل مستحضرات تجميل آمنة" -وهو تحالف يضم منظمات صحية وبيئية أمريكية- أن تجارب مخبرية أجريت مؤخرا كشفت العلاقة بين مستحضرات العناية بالطفل وظهور ... صحتي Sun, 29 Mar 2009 10:48:17 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t3230.htm#20982 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t3230.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t3225.htm ملاك وعيونها هلاك Ooo السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ooO حركه يسويها اغلبنـــا تسبب جلطه دماغيه ؟.. اعتقد الاغلبيــة يطق رقبته بتحريكها يمينا ويساراً بشكل سريع ولكن ما تم إكتشافه من خلال الدراسات العلمية والطبية يعد أمر غاية في الخطوره لما تم التوصل إليه وإكتشافه وإليكم الموضوع : إذا شعرت بألم في الرقبة فان عليك التفكير مرتين قبل أن تقوم بطقطقتها لان العلاج عن طريق حركة الحبل الشوكي كما يسميها أخصائيو العلاج الطبيعي تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية . فإن الصلة ... صحتي Sat, 28 Mar 2009 12:01:14 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t3225.htm#20962 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t3225.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t3144.htm ملاك وعيونها هلاك ثبت علميا السجود والركوع يفيدان أربطة الجسم ثبت علميا التمر واللبن يكيفيان الصائم عن كل الأغذيةلأخرى ثبت علميا عسل النحل مضاد للجراثيم ثبت علميا أخطار كامنة في الكلاب ثبت علميا الموسيقا الصاخبة تدفع للعنف ثبت علميا عمل الخير علاج للأمراض النفسية ثبت علميا أهمية التوبة في تحقيق الراحة النفسية ثبت علميا الإقتراب من الإسلام يقلل من الإصابة بالسكتة القلبية ثبت علميا المؤمن المريض أسرع ... صحتي Fri, 06 Mar 2009 15:47:50 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t3144.htm#20090 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t3144.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2909.htm شموخ القلب السلام عليكم ورحمة الله وبركاته التيار الأثيري عند الإنسان : الجسم الأثيري أو المادة الأثيرية لايمكن رؤيتها بالعين إذا نام الإنسان خرج الجسم الأثيري من مسامات الجسم ، وإذا صحونا يدخل الجسم الأثيري المسامات مرة أخرى في الجسم ، وإذا صحونا بهدوء يدخل الجسم الأثيري بهدوء دون إزعاج وتكون الأعصاب هادئة والنفسية مريحة ، إذا صحونا على صراخ أو صوت مزعج يدخل الجسم الأثيري بسرعة ، وهنا يسبب لنا توتور وعصبية ومن الممكن أن يسبب صداع ، أما إذا صحونا على إزعج شديد لم نتحمله هنا يرجع الجسم الأثيري ... صحتي Mon, 02 Feb 2009 02:58:47 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2909.htm#18846 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2909.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2845.htm ملاك وعيونها هلاك [center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحيه طيبه لكم جميعا قرأت موضوع وبجد مفيد واتمنى تستفيدوا منه جميعا تعلك بعد الأكل : يؤكد أطباء الأسنان أن تناول قطعة من اللبان أو العلك بعد وجبة الطعام مباشرة يفيد الأسنان في أكثر من ناحية فعملية العلك تساعد أولا على تقوية عضلات الفم واللثة وهي بمثابة تمرين رياضي للفم ومن ناحية أخرى فإن العلكة أثناء دورانهافي الفم مابين الأسنان تعمل على جمع البقايا الصغيرة وتنظيف الأسنان حيث أنه خلال النصف ساعة التالية لتناول وجبة الطعام تبدأ هذه ... صحتي Wed, 28 Jan 2009 13:47:12 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2845.htm#18454 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2845.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2819.htm تاج البيت أضرار شرب البارد بعد الوجبات إنتبهوا من شرب الماء والعصائر الباردة بعد الآكل سكان الخليج أكثر الاصابه بتصلب الشرايين والسبب تناولهم المشروبات الباردة مثل العصير و الببسي والماء وغيرها تراه يصلب المواد الدهنية التي يمتصها الجسم وتبدأ تسبب ترسبات وكذلك تؤدي إلى السمنه وممكن تؤدي إلى السرطان وإذا بدأ الجسم بإمتصاص هذه الدهون تؤدي إلى تصلب لشرايين ومن ثم إلى النوبة القلبية نسأل الله ان يجيرنا وإياكم منها من اجل صحتنا نقلته لكم .. صحتي Mon, 26 Jan 2009 02:21:05 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2819.htm#18211 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2819.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2850.htm شموخ القلب أدوية طبيعية في أطباقنا من النباتات الورقية الخضراء تحتوي الكثير من النباتات والأعشاب على مضادات هامة للأمراض معرفة الإنسان بالنباتات والتداوي بها قديمة جدا فلا ننكر دور الأعشاب والنباتات وما تحتويه من مواد تقي وتعالج وتساعد في شفاء بعض الأمراض وخصوصا في أطوارها الأولى كأمراض السكري والضغط والكولسترول . لقد خلق الله الداء وخلق له الدواء وجعله في كل ما يحيط بنا من نباتات وأعشاب ومن هنا نشأ علم الصيدلة والأدوية وتم استخراج المواد الفعالة منها ... صحتي Thu, 29 Jan 2009 02:19:17 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2850.htm#18462 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2850.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2911.htm شموخ القلب ما لا يعلمه الاغلبيه جميعنا يلعب كرة القدم او اي رياضات اخرى واكيد إنك وانت تلعب بيطلع منك عرقواكيد واكيد انك اول ما توصل البيت تآخذ دش بارد او حارلكنما لا يعلمه الاغلبيهالاستحمام بــــ صابون او شامبو بعد اللعب مباشرةعند استحمامك عدة مرات بصابون او شامبو بعد مزاولة الرياضة يسبب سرطان في الجلدوالسببأكدت دراسات العلمية مدى خطورة الإستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون و وسوائل الإسحمام ،لأن جلد الإنســان يحتوي على مسامات وهذه الأخيرة تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق. وبعدها ... صحتي Mon, 02 Feb 2009 03:49:59 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2911.htm#18848 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2911.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t3047.htm تاج البيت الخل يصنع الخل من انواع كثيرة من العصائر كعصير العنب والبرتقال والقصب والتفاح كما يصنع من القمح والشعير والذرة وافضل انواع الخل هي خل التفاح فوائده : تاثير الخل على الجراثيم : الخل له تاثير قوي وفعال في قتل الجراثيم داخل امعاء الانسان ، فاذا اصيب الانسان بالقئ او الاسهال فيمكن ان يشرب ملعقة خل صغيرة على كوب ماء مرة واحدة يوميا فانها تخفف من هذه الاعراض الى حد كبير و يمكنه ان يكرر هذا الشراب لمدة 4 ايام الى ان تختفي هذه الاعراض تماماً لعلاج وتطهير المسالك البولية : في حالات ... صحتي Thu, 19 Feb 2009 05:52:25 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t3047.htm#19637 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t3047.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t3046.htm تاج البيت ...من فوائد المرمية ... تساعد على ضبط الحالة الهرمونية لدى النساء وخاصة عند سن اليأس ...كما أنها تتميز بمفعول قابض للأوعية الدموية في حالة غزارة دم الحيض ...وتساعد على انتظام الدورة الشهرية عند بدء حدوثها بعد البلوغ... كما ينصح إستخدامها قبل الحيض لانها تساعد على تحسين الحالة المزاجية وعلى تصريف الماء الزائد المحتجز بالجسم خلال هذه الفترة.... ومن فوائدها العامة ... -تتميز عشبة المرمية بمفعول مضاد للعرق ... -وتظهر النتيجة بعد ساعتين من شربه... -كما انه مطهر للجروح.... ... صحتي Thu, 19 Feb 2009 05:47:35 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t3046.htm#19636 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t3046.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2725.htm شموخ القلب http://sehha.com/quiz/quiz.htm اختبرى معلوماتك الطبية والصحية إضغطى هنا لمشاهدة نتائج آخر 15 متحدي ادخلى اسمك: حددى عدد الأسئلة : 5 1015 [color:18b6=#fff]. صحتي Thu, 15 Jan 2009 02:45:44 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2725.htm#17495 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2725.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2780.htm تاج البيت أهم شيء لحل هذه المشكلة هو تجنب العرق والنظافة الدائمة والسليمة 100%؛ نظرا لأن العرق يخرج معه البكتيريا وسموم الجسم التي تخرج مع العرق وبقاؤها على الجلد لفترات طويلة وعدم تعرضها للنظافة المستمرة تؤثر تأثيرًا سلبيًّا في ظهور الحبوب وتركها للآثار، خاصة إذا كنت تعاني من شعر دهني وقشرة. وأنصحك بالآتي: - تعهد هذه المنطقة بالنظافة الكاملة التي تتمثل في: - التدليك الجاف ويتم فيه تدليك الظهر بملح طعام يودي مزود بالكركم وزيت الليمون العطري، (نصف كيلو ملح + 10 جرام زيت لوز حلو لعدم تحرش الملح ... صحتي Wed, 21 Jan 2009 03:46:40 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2780.htm#17759 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2780.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2738.htm شموخ القلب إحذروا هذا المنتج الذي يباع في بلادنا على انه مقوي للذهن ومنشط صنع في إسرائيل هذي قصه حقيقية صارت وأتمنى الكل يساعد على نشرها والتحذير من مثل هذه المشروبات. ردبول 'هذا الشخص متزوج وله ابنتان وشاءت الأقدار أن يسافر مع زوجته وبناته إلى تايلند لإجراء بعض الفحوصات , وإذا بالطبيب يفاجأه بأنه عقيم أو بمعنى آخر أن عدد الحيوانات المنويه لديه تساوي صفر !!! ولكم أن تتصوروا كيف كانت ردت فعله, جن جنونه وتوجه بأصابع الإتهام إلى زوجته المسكينه, لن أدخل في التفاصيل التي دارت بين الطرفين ... صحتي Sun, 18 Jan 2009 02:43:16 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2738.htm#17574 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2738.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2668.htm تاج البيت الانــــانـــاس حقل لزراعة فاكهة الاناناس الأناناس الأناناس ذو شكل هرمي الشكل و مميز وملفت للنظر لذيذة الطعم ويمكن تحويل محتواه إلى عصير . ويملك اللون الأصفر الخفيف (( الليموني )) اكتشفت لأول مرة في القارة الأمريكية لكنها كانت مجهولة بالرغم من أنهم كانوا متعجبين منها لعدة سنين. عندما اكتشفت أمريكا الجنوبية هذه الفاكهة اللذيذة بدأت في محاولة معرفتها ومعرفة كيفية زراعتها وكذلك نقلها لأماكن أخرى في العالم . وكما نشهد اليوم فنراها في أغلب أماكن العالم الحارة مثل وسط أفريقيا ... صحتي Sat, 03 Jan 2009 03:18:10 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2668.htm#17279 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2668.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2484.htm تاج البيت معلومات من ذهب فصائل الدم الغذاء المناسب لكل منها فصيلة الدم A : أنت ستصبح أكثر رشاقة على نظام فصيلة الدم A إذا تعودت على أكل الأطعمة المسموح لك بأكلها و حذف ما هو محظور أكله , فصيلة الدم A عكس الفصيلة O تماماً في نظام الأكل والتمثيل الغذائي للطعام الذي يأكله الأشخاص المنتمون للفصيلة O , فنجد أن أكل اللحوم الحيوانية تسرع من عملية التمثيل الغذائي ويصبح أكثر فعالية , بعكس تأثيرها على الأشخاص المنتمون إلى فصيلةA , حيث أن أكل اللحوم يجعل الشخص من فصيلة A متعب وأقل حركة وطاقة عن ما يأكله ... صحتي Thu, 11 Dec 2008 02:28:20 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2484.htm#16140 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2484.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2629.htm شموخ القلب تحذير من بديل السكر اسبرتيم فهو قاتل صامت بديل السكر - قاتل سام ويتسبب في فقدان السيطرة على السكر وإضعاف في عضلات القلب الكاتب: رون هاردر تاليا ترجمة لمقال صحفي حول بديل السكر الأسبرتيم ، والمخاطر الناشئة عن تناول هذا المحلي الصناعي . إن معظم الطرق التي تقدم الآن ومنذ بداية الحرب على الجسد أو على البدانة كبدائل للأكل الطبيعي جميعها تظهر لها أخطار لم تكن منظورة من قبل وتستوي في ذلك عقاقير تثبيط الشهية ( أدوية الرجيم Diet Drugs)، وكذلك الأعشاب المستخدمة ... صحتي Thu, 25 Dec 2008 01:34:27 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2629.htm#17036 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2629.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2617.htm شموخ القلب هل تشكو من الانتفاخ و الغازات؟ (عصائر ومشروبات من نباتات شافية بإذن الله) أقدم لكم هذه الوصفات المضمونة والآمنة لعلاج انتفاخ البطن والغازات وخروج الريح وسماع أصوات وقررة في البطن. 1-الكراوية: طرق التحضير المتعددة: أ)الطريقة الأولى: مشروب كراوية منقوعة: ينقع مسحوق بذور الكراوية بمعدل 7 ملاعق لكل نصف كوب ماء بارد لمدة كافية، ثم يصفى المنقوع ويصبح صالحآ للشرب وبمكن تحليته بالعسل حسب الحاجة. 2-الطريقة الثانية:كراوية مغلية: مسحوق بذور الكراوية بمعل 2 ملعقة ... صحتي Tue, 23 Dec 2008 00:59:55 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2617.htm#16964 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2617.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2519.htm تاج البيت [center]ابتعدي من تناول جناح الدجاج بشكل مستمر – خاصة النساء ,, إنها قصة حقيقة وصلى على الاميل وحبيت تطلعو عليه ::: صديقة لي حاليا تشتكي من قرحة في رحمها , جريت لها عملية جراحية حيث استأصلت القرحة ووجدوها ممتلئة بدم داكن اللون . و اعتقدت إنها سوف تشفى بعد إجراء العملية ولكن ! اعتقادها كان ابعد من الصواب. بدأت صحتها بالتدهور بعد شهور قليلة من إجراء العملية . حيث أصابها الذعر و هرعت إلي طبيبها الخاص و المختص بأمراض النساء للاستشارة. أثناء الاستشارة , سألها طبيبها سؤال مما حيرها كثيرا ... صحتي Sat, 13 Dec 2008 08:20:33 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2519.htm#16350 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2519.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2512.htm ملاك وعيونها هلاك الدم احمر فهل تسائلت لماذا العروق زرقاء.. ؟ لماذ تبدو عروقنا زرقاء ؟؟؟ سؤال علمي بسيط للغاية ، لكنه في نفس الوقت يخطر على بالنا كثيرًا ، فنحن نعلم أن لون الدم أحمر ، إذا ما الذي يجعل العروق التي نراها قريبة من الجلد تبدو ذات لون أزرق أو مزرق بعض الشيء ؟ أليس من المفروض أن تكون العروق الظاهرة حمراء بلون الدم الذي تحتويه ؟ إن العروق التي نراها في جلدنا غير حمراء أبدًا .. لكن هناك سببًا منطقيًا لهذا .. حيث تحتوي خلايا الدم الحمراء ، التي تشكل حوالي 40 بالمائة من حجم الدم لدينا ... صحتي Sat, 13 Dec 2008 05:24:56 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2512.htm#16319 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2512.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1805.htm ملاك وعيونها هلاك [center] السلـام عليكـم ورحمـة الله ـوبركاتـه أكدت دراسة طبية حديثة أن الآيس كريم قد يجعلك تشعر بالسعادة فقد وجد الباحثون بعد متابعة عدد من الاشخاص أن الذين استمتعوا بمذاق الآيس كريم تخلصو من التوتر والمزاج السيئ وكانو أكثر سعادة واسترخاء بحوالي مرتين مقارنة بالاشخاص الذين لم يأكلو هذة المنتجات وأعرب هؤلاء عن اعتقادهم بأن لهذا الاثر الايجابي علاقة بمكونات الآيس كريم نفسة التي تحفز إفراز مادة السيروتونين العصبية التي ينتجها الدماغ لتقليل حالات التوتر النفسي. منقـول [/center] صحتي Thu, 09 Oct 2008 18:34:56 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1805.htm#10495 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1805.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1340.htm ملاك وعيونها هلاك السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟ هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة. الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي. كيف تستفيد من أذنيك؟ إذا كنت في مطعم به موسيقى صاخبة وأردت أن تسمع جيداً ما يقال، استعمل أذنك اليمن، فهي أفضل من اليسار في متابعة الإيقاعات السريعة للخطاب. أما إذا أردت ... صحتي Fri, 08 Aug 2008 06:38:19 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1340.htm#7837 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1340.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2274.htm شموخ القلب موضوع رائع جدا اتمنى لكم الفائدة فيه ملف كامل وشامل بالصور لاعراض "ألم العنق وأعلى الظهر" ألم العنق وخلف الكتفين وأعلى الظهر من الأعراض الشائعة في جميع المجتمعات يصاب بها الناشئة والبالغين من الجنسين. يمكن أن تتحول لألم مزمن أو إعاقة إذا لم يتم علاجها مبكرا. الأسباب وعوامل الخطر: 1- الإستخدام الخاطئ للعمود الفقري والعنق: · الجلوس على الأرض كعادة اجتماعية. · الجلوس البعيد عن ظهر الكرسي. · التحدب أو الانحناء الحاد للأمام أثناء العمل المكتبي او القراءة. · عيوب القوام ... صحتي Fri, 21 Nov 2008 19:09:19 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2274.htm#14846 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2274.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2143.htm شموخ القلب المشروبات الغازية تضر بالصحة استخدامات المشروبات الغازية هي: 1- في العديد من ولايات أمريكا الشمالية يحمل بوليس الطرق السريعة مقدار جالونين من المشروبات الغازية وذلك لغسل الطريق السريع من آثار الدماء بعد الحوادث. 2- لتنظيف المرحاض قم بصب علبة من المشروبات الغازية في المرحاض (البيدية) واترك المحلول يعمل لمدة ساعة ثم اسحب السيفون! فحامض الستريك (الليمونيك) الموجود في المشروب الغازي يزيل البقع من أواني الصيني والسيراميك. 3- لإزالة الصدأ من صدام ... صحتي Tue, 04 Nov 2008 05:24:21 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2143.htm#13512 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2143.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1522.htm hinde السلام عليكم


ادخلى هناوشوفى


قلبك شلون ينبض


ارق التحيات لكم ]]> صحتي Sun, 31 Aug 2008 19:44:10 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1522.htm#8954 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1522.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1521.htm hinde الموضوع عجبني وحبيت انقله الكم للافادة طبعا ً إن ارتفاع درجة الحرارة هذه الأيام يؤدي إلى العطش , ويلعب نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم دورا كبيرا في تحمل العطش أثناء ساعات الصيام ولكي تتغلب على الإحساس بالعطش يمكن إتباع النصائح التالية : 1- تجنب تناول الأكلات والأغذية المحتوية على نسبة كبيرة من البهارات والتوابل بخاصة عند وجبة السحور لأنها تحتاج إلى شرب كميات كبيرة من الماء بعد تناولها 2- حاول أن تشرب كميات قليلة من الماء في فترات متقطعة من الليل . 3- تناول الخضروات والفواكه ... صحتي Sun, 31 Aug 2008 19:40:37 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1521.htm#8953 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1521.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1592.htm تاج البيت ماذا يفعل الكورن فلكس بالأطفال؟ اعملوا هذه التجربة ...وتأكدوا ....بأنفسكم 1- أحضر كيس بلاستك شفاف أي حجم ...وضع فيه ماء 2- ضع خمس إلى ست ملاعق كبيرة من كورن فلكس - اللي فيه صورة الديك الأخضر وغيره....في الكيس الذي فيه الماء 3- حاول إذابة (كورن فليكس) بالماء وهو بالكيس 4- أنفخ الكيس.....وأربطه بأحكام.. 5- رج الخليط ....اللي بالكيس.....لإذابة أكبر كمية من الكورن فلكس 6- أحضر مغناطيس...وألصقه بالكيس من الخارج ...وأسحبه من أسفل الكيس إلى الأعلى.....أكثر من مرة سوف تفاجىء بالتصاق ... صحتي Thu, 11 Sep 2008 07:33:06 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1592.htm#9395 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1592.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1820.htm hinde [center][size=25]هل الطهي الزائد للطعام يسبب أضراراًَ صحية!؟ [/size] الكثيرات يعتقدن أن الطهي الزائد للطعام يساعد علي هضمه جيداً، لكن في حقيقة الأمر وحسب رأي الخبراء فإن تعرض الأغذية لدرجة حرارة عالية يفقدها الكثير من قيمتها الغذائية وربما يساعد علي تفاعل بعض العناصر الموجودة بها مما يسبب أضرارا صحية. وأوضحت الدراسات أن الطهي الزائد للأطعمة يحدث تغييرات في التركيب الطبيعي لجزيء البروتين، وتفاعلات بين السكريات والأحماض مما يفقدها قيمتها الحيوية ويؤدي لتكاثر الألياف الطبيعية. وهذا ... صحتي Fri, 10 Oct 2008 17:26:24 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1820.htm#10572 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1820.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1897.htm تاج البيت جمالك X صحتك = حياة أفضل مشاكل الحياة العصرية السريعة والضغوط اليومية سواء في العمل أو المنزل، قد تسبب لك الأرق والإرهاق وضغوط عصبية ونفسية عديدة. لذا نقدم لك بعض العناصر الغذائية الطبيعية المحتوية على فيتامينات وعناصر مهمة لقيام أجهزة جسمك بوظيفتها بطريقة سليمة، كما أنها تساعد في إتزان هرموناتك، لذا عليك بتزويد مستويات الطاقة، والتقليل من الضغط العصبي والتمتع بنوم هاديء بالليل وذلك باتباع القليل من التغيرات لنظام رجيمك المتبع. المشكلة: الأرق الإفراط في النشاط الذهني والعقلي يسبب ... صحتي Tue, 14 Oct 2008 07:48:33 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1897.htm#10965 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1897.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2077.htm شموخ القلب كثير منا يحس بآلم في العين بعد الاستخدام الطويل للكمبيوتر ويهمل الاعتناء بها هذه تمارين جدا بسيطه ماراح تاخذ من وقتكم غير القليل وراح تفيد عيونكم ان شاء الله اول شيء اجلسوا على كرسي مسندين ظهوركم صح وبطريقه مستقيمه ثانيا هذه التمارين انظرو جهة اليمين وعدوا للعشره وبعدين انظروا لجهة اليسار وعدوا للعشرة طبعا بدون تحريك الراس فقط العين بنفس الطريقة حركوا عيونكم لفوق وعدوا للعشره وبعدين لتحت وعدوا للعشره وبعدين ركزوا النظر ... صحتي Wed, 29 Oct 2008 00:59:06 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2077.htm#12581 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2077.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2296.htm شموخ القلب الإسعافات الأولية في إصابات أسنان الأطفال ما إن تبزغ السن اللبنية الأولى للطفل، حتى يصبح عرضة لمشكلات سنية متعددة. وإليك أيتها الأم الإسعافات الأولية التي يجب اللجوء إليها حال وقوع أية من المشكلات المذكورة. 1. ألم الأسنان: اشطفي فم طفلك بماء دافئ، ثم نظفي بلطف بين الأسنان مستخدمة الخيط السني الخاص بذلك لإزالة أية اجزاء من الطعام ربما علقت بين الأسنان وسببت تهيج اللثة. تفحصي لثة الطفل، فإن رأيت سنا جديدة قيد البزوغ، أعطي الصغير شرابا مثلجا للمساعدة على تخفيف ... صحتي Sun, 23 Nov 2008 01:26:29 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2296.htm#14935 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2296.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2356.htm شموخ القلب القرحة : - لمعالجة القرحة تستعمل هذه الوصفة التي أثبتت الدراسات نجاحها وهي : طحن قشر الرمان ثم يضاف إليه عسل النحل ويتناوله المريض المصاب بقرحة المعدة. - أذا داوم المريض بقرحة المعدة على شرب عصير البطاطا فأنه يشعر بتحسن. : القولون : المصران الغليظ - لمعالجة التهاب القولون تستعمل ثلاث أو أربع كمّادات من ورق الملفوف توضع كل مساء على البطن وتغطى بقماش صوفي وتبقى طول الليل. ويؤخذ قدح أو أثنان من عصير الملفوف كل يوم بين وجبات الطعام. والأفضل أن يعصر الملفوف بمقدار استعماله في كل ... صحتي Sat, 29 Nov 2008 00:42:44 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2356.htm#15523 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2356.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2351.htm تاج البيت [center]السلام عليكن ورحمة الله وبركاته خلايا النحل مادة قاتلة للسرطان اكتشف علماء المان مدى فعالية مادة راتينج الصمغية التي ينتجها النحل ويستخدمها لبناء خليته في مكافحة الاورام الجذعية العصبية, احد اخطر الاورام السرطانية قال البروسيفور بيتر رويش , رئيس قسم العقاقير السريرية في جامعة يوخوم, ان المادة فعالة جدا في مكافحة مرض (نيوروبولاستوما) الذي يعتبر من اشد الامراض السرطانية فتكا بالشباب تحت عمر 15 سنة وأكد رويش ان العقارالمستمد من راتينج النحل قادر على قتل خلايا النيوروبلاستوما ... صحتي Thu, 27 Nov 2008 05:49:45 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2351.htm#15400 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2351.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2470.htm شموخ القلب وظيفة الجهاز الهضمي لا تقتصر قفط على تفتيت الطعام جيداً، إنما هي ضرورية أيضاً لامتصاص العناصر الغذائية، صحّة المناعة، إزالة السموم، وإفراز الهرمونات. كما ويمكننا تعزيز صحتنا عامةً عن طريق الإعتناء بجهازنا الهضمي. الألياف لها أهمية خاصة! تُسمى الألياف عادةً "مكنسة الجسم". فهي معروفة بأنها تساعد الطعام على العبور بلطف وانتظام داخل أمعائنا. إن تناول كميات كافية من الألياف تساعد أمعاءنا على العمل جيداً. لعملية هضم جيدة، أضيفي إلى غذائك الصحّي: الفاكهة: إلجئي ... صحتي Wed, 10 Dec 2008 05:08:52 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2470.htm#16038 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2470.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2471.htm شموخ القلب أصبح داء السكري شائعاً في مجتمعنا، نسمع عنه في معظم الأوقات. ولا بد أن يكون أحد المقرّبين منك يعاني من تلك الحالة ويبذل جهده للتكيّف معها. يعود السبب الرئيسي للعامل الوراثي ولكن للعامل البيئي أيضاً أثراً كبيراًعلى الإصابة بداء السكري. فالإسراف في الطعام، عادات غذائية غير صحية وقلة الحركة كلها تؤدي إلى البدانة وبالنهاية الى الإصابة بالسكري. في الخليج، تبلغ نسبة المصابين بداء السكري حوالي 20%* (عند الراشدين)، والمشكلة تزيد يوماً بعد يوم. يتميّز هذا المرض المزمن ... صحتي Wed, 10 Dec 2008 05:13:52 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2471.htm#16043 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2471.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2387.htm غلا حذرت أخصائية التغذية الإكلينيكية أمل كنانة حجاج بيت الله الحرام من أكل المواد غير المطبوخة كالسلطات والفواكة المقشرة لعدم ضمان نظافتها وخلوها من الجراثيم، وحذرت الحجاج من الإفراط في شرب القهوة والشاي كي لا تسبب لهم إدرارا في البول يعرضهم إلى الجفاف. ودعت الحجاج للإكثار من شرب الماء قبل الحج بأسبوع لتلافي الجفاف والاستمرار في ذلك أثناء الحج، وأضافت (يفضل عصر الليمون على الماء خاصة بعد تناول الوجبات لأن الليمون يحتوي على نسبة معادن عالية ويقوم على تطهير الأمعاء ويخلصها من مشاكل التسمم ... صحتي Mon, 01 Dec 2008 03:50:58 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2387.htm#15629 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2387.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2343.htm شموخ القلب [center]بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لكثر يعانون من السعال المتكرر المصحوب بلبلغم في هذا الموضوع سوف نذكر بعض طرق العلاج من السعال والبلغم باستخدام الطب البديل . علاج السعال و البلغم مغلي البطاطا : تغسل كمية من البطاطا جيدآ ، ثم تقطع بقشرها زتغلى في الماء لمدة ربع ساعة على نار هادئة، ثم يصفى المغلي بعد تحليته بالعسل الاسود (عسل القصب) والجرعة : كوب دافيء بعد كل أكلة . علاج السعال و البلغم عصير الجزر : يفيد كثيرآ في تنقية الصدر وازالة المخاط يغسل ... صحتي Thu, 27 Nov 2008 04:33:35 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2343.htm#15388 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2343.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2344.htm شموخ القلب طرق وقاية طفلك من الإصابة بفقر الدم v الرضاعة الطبيعية الخالصة لغاية الشهر السادس من عمره، فحليبك في الستة أشهر الأولى يحتوي على ما يلزم طفلك من الحديد والمكونات الغذائية الأخرى في حالة وجود مخزون كافي منها في جسمك. v تقديم الأطعمة المتنوعةوالغنية بالحديد (بعد الشهر السادس) لطفلك سواء كانت من مصدر حيواني مثل الكبدة – الطحال واللحوم الحمراء والبيضاء او من مصدر نباتي مثل البقوليات كالعدس الفول الحمص والفاصولياء – إلى جانب الخضروات الورقية مثل البقدونس الجرجير بجانب الفواكه ... صحتي Thu, 27 Nov 2008 04:36:34 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2344.htm#15389 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2344.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2377.htm شموخ القلب [center] السلام عليكن ورحمة الله وبركاته أقنعة الشاي الأخضر تحارب التجاعيد أكد خبراء تجميل مختصون أن استخدام الشاي الأخضر في عمل ماسكات للبشرة، خصوصا لمنطقة العينين يمنع آثار الإجهاد ويساعد في تأخير التجاعيد. وأكد هؤلاء أن الشاي الأخضر من أفضل المواد الطبيعية التي توفر للبشرة النضارة والحيوية، لذا فان استخدام أقنعة من الكريمات التي تحتوي علي مواد طبيعية مثل الشاي الأخضر والقمح والشوفان ذات البروتينات والسكريات التي تمد البشرة بالطاقة والحيوية يساعد في تجديد الخلايا وتقليل ظهور ... صحتي Sun, 30 Nov 2008 09:26:59 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2377.htm#15608 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2377.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1977.htm يافا عروس البحر البوسة ,,,,, وفوائدها العلمية القبلات لاينبغي ان تكون تعبيرا عن الحب او الحنان فقط لاغير000 قبلة الحب التي تكون على الشفتين هي في الواقع رياضه مدهشه للقلب00 تجعل عضلاته وشرايينه تنفرد ، فيمر فيه مقدار أكبر من الدم. وهذا يقويه وينظم شريانه 000 ^^^^ القبلات على الوجه والجبين بصفه عامه تفعل شيئا مشابها بالاعصاب الموجوده تحتها00 تتيح لها نوعا من الرياضه يجعلها تؤدي مهمتها بعد ذلك بصوره أفضل00 والقبله على الجبين بصفه خاصه تحقق شيئا تحلم به طالبات الرشاقه00 ^^^^ القبله ... صحتي Mon, 20 Oct 2008 18:43:50 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1977.htm#11641 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1977.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2275.htm شموخ القلب ماذا نفعل فى الشتاء حتى نتجنب الإصابة بالبرد والأنفلونزا؟. إن فيروس الأنفلونزا يدخل إلى الجسم عن طريق الجهاز التنفسي عادة بالعدوى من مريض آخر عن طريق رذاذ الفم، فينتشر في الدم ليصل إلى جميع أنحاء الجسم ويصيب الإنسان بأعراض إعياء عامة، كارتفاع في درجة الحرارة والضعف العام والهزال وفقدان الشهية، وكذلك يصيب الجهاز التنفسي بشكل خاص فيسبب ألما في الحلق والأنف، وكذلك السعال. لذا فإن من أهم طرق الوقاية من مرض الرشح والأنفلونزا تعويد الجسم على تحمل البرد وعدم ... صحتي Fri, 21 Nov 2008 19:17:18 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2275.htm#14848 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2275.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1953.htm شموخ القلب فقط اضغطى على أي عنوان إمامك و فيلم توضيحي يشرح كل عمليه إسعافيه على حده بالعربى مع تمنياتي السلامه للجميع مقدمه عن الإسعافات الأوليه http://medicaljordan.com/video.asp?id=4 أهداف الإسعافات الأوليه http://medicaljordan.com/video.asp?id=1 التنفس الإصطناعي http://medicaljordan.com/video.asp?id=10 كسور الساعد والرسغ http://medicaljordan.com/video.asp?id=22 تنظيف مسلك الهواء http://medicaljordan.com/video.asp?id=9 الضغط الخارجي على الصدر http://medicaljordan.com/video.asp?id=12 كيف ... صحتي Sat, 18 Oct 2008 05:51:25 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1953.htm#11289 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1953.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2051.htm شموخ القلب موضوع رائع ومفصل عن الابتسامة والضحك -------------------------------------------------------------------------------- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل جربت الابتسامة قبل النوم ؟؟؟ تعتبر الابتسامة أجمل لغة في الحياة، فهي الإضاءة الطبيعية لوجه الإنسان، والإشراقة المنيرة لطريق سعادته وصحته، وهي الشعور النفسي العميق النابع من القلب بالطمأنينة والسرور والبهجة، والرضا وراحة الضمير. وهي ظاهرة حضارية وإصلاح لمزاج الإنسان والتوازن بين عناصر جسمه، بل هي خير علاج لعقل الإنسان ... صحتي Mon, 27 Oct 2008 06:35:04 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2051.htm#12370 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2051.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2050.htm شموخ القلب السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،، يتميز التين والزيتون بمذاقهما الطيب بالإضافة إلي قوتهما العلاجية ، وقد أقسم الله تعالى بالتين والزيتون لعظمة هذين النباتين ، و كتب العلاج بالأعشاب أوردت ما في التين والزيتون من فوائد. أولاً فوائد التين: ـ يحتوي على نسبة عالية من المواد المعدنية، أهمها الحديد والنحاس والكالسيوم، وهي مواد تساعد خلايا الجسم على أداء عملها. ـ يتميز بنسبة عالية من المواد السكرية التي تعطي الجسم القدرة على العمل، فكل 100 جرام ... صحتي Mon, 27 Oct 2008 06:15:53 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2050.htm#12369 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t2050.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1632.htm غلا هل بإمكان المصاب بالسكري الصوم في رمضان؟ الدكتور باسم العطية قال الله عز وجل: ((يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون)) صدق الله العلي العظيم بقدوم شهر رمضان المبارك هناك سؤال يطرح نفسه باستمرار وهو: هل بإمكان المصاب بالسكري الصوم في رمضان؟ قبل الاجابة على السؤال علينا ان نعرف ماهو داء السكري؟ لقد تم تعريف هذا المرض من قبل منظمة الصحة العالمية في جنيف عام 1979م. ينتج داء السكري عن ارتفاع مزمن لمستوى ... صحتي Sun, 21 Sep 2008 00:19:19 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1632.htm#9659 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1632.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t927.htm شموخ القلب وصفة سهلة للقضاء على الرائحة الكريهة للفم ذكر بحث نشر مؤخرا أن غسل الأسنان مرتين يوميا بمعجون مضاد للبكتيريا واستخدام فرشاة مزودة بمكشطة للسان يمكن أن يساعد في القضاء على رائحة النفس الكريهة، وذلك وفقا لآخر الأبحاث التي نوقشت الجمعة في الاجتماع السنوي للجمعية الأميركية لأبحاث طب الأسنان في مدينة دالاس. وتنجم رائحة الفم الكريهة في الغالب عن تحلل البكتيريا بالفم منتجة مركبات كبريتية كريهة الرائحة، ويقدر أن 25% من البالغين يعانون الإحراج من رائحة الفم الكريهة، وربما تصل النسبة ... صحتي Tue, 17 Jun 2008 00:46:46 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t927.htm#5724 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t927.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t828.htm شموخ القلب المستكة تقضي على جرثومة المعدة !! المستكة واحدة من المنتجات النباتية المحببة للشرقيين والغربيين في العالم منذ آلاف السنين، فرائحتها الزكية، طعمها المميز، ربما هما سببا إضافتها الى إعداد أطباق الأطعمة لدى البعض. لكن الدراسات العلمية اليوم تقول لنا المزيد وتعطينا أكثر في أسباب إقبالنا عليها، فالمعدة وتقرحاتها، وصحة الفم والأسنان فيه، والقولون واضطراباته، حتى السرطان وآثاره, كلها مجالات طبية وصحية دخلت المستكة على خط سبل الوقاية وأدوات المعالجة فيها. * وقاية من السرطان * القيمة ... صحتي Tue, 10 Jun 2008 16:00:10 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t828.htm#5266 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t828.htm http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1553.htm شموخ القلب تختص البندوره ( الطماطم )بخصائص طبيه تنفرد بها عن بقية الخضار ، فهي تزيل جراثيم المرض العالقه بالجسم ، وتفتح القنوات الطبيعيه في الجسم ، وتعمل على تنشيط حركة الكلية . ولا يستفاد من الطماطم بكامل خصائصها الا عندما تكون بكامل نضجها ، وتحتوي على فيتامين أ بكميات كبيرة . ومن الملاحظ عدم تلف فيتامين C الموجود في الطماطم بسرعه كونه محميا بواسطة الأحماض ، وتزداد كمية هذا الفيتامين كلما اكتمل نضج الطماطم . ولتفادي فقد فيتامينات الطماطم يتم تناولها صحيحه أو تقطيعها بالسكين ... صحتي Sat, 06 Sep 2008 19:34:13 GMT http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1553.htm#9148 http://heart.mum-forum.com/montada-f12/topic-t1553.htm